毎月30GB以上を使える音声SIMの通常料金なら、HISモバイルの30GB・1,999円が安さの第一候補です。mineoは30GB・2,178円、日本通信SIMは50GB・2,178円。通信エリア・通話・サポートを重視するならLINEMO30GB・2,970円、2026年12月以降のahamo40GB・3,135円、UQ mobile35GB・3,828円も比較します。
2026年10月21日に公式料金を確認しました。通常月額と標準初期費用を基準に、期間限定割引を入れません。30GBぴったりではないプランの容量を明示します。ahamoの料金は11月30日までと12月1日以降で異なります。
30GBの格安SIMはどこがおすすめ?

月額を抑えるならHISモバイル、30GBを超える月も多いなら日本通信SIM50GB、繰り越しを使うならmineo30GBやIIJmio35GBが候補です。通話やエリアが優先ならLINEMO・UQ・ahamo・楽天を含めて判断します。
安さ重視のおすすめ
HISモバイル自由自在3.0は30GB・1,999円で6分かけ放題付きです。通常月額×12+初期手数料3,300円なら比較用総額は27,288円です。日本通信SIM50GB・2,178円は容量が大きく、70分または5分通話が含まれるため使い方次第で差が縮まります。
通信品質重視のおすすめ
当サイトは同条件の速度を実測していません。LINEMOはソフトバンク、ahamoはドコモ、UQはau、楽天モバイルは楽天のサービスです。各社のエリアと混雑時の制御条件を確認して選びます。「必ず速い」という順位は付けません。
通話込みのおすすめ
HISモバイル30GBは6分かけ放題、LINEMO30GBとahamoは5分以内、UQ mobile35GBは10分以内の国内通話が料金に含まれます。日本通信SIM50GBは月70分または5分通話から選択します。通話時間の偏りで選びましょう。
30GB前後の格安SIMを料金・速度で比較

30GB以上使える最小の音声プランを比較します。35GB・40GB・50GBと無制限は容量の違いを隠さず表示します。
30GB以上使えるプランの通常料金・年間総額
| 会社・容量 | 通常月額 | 標準初期費用 | 比較用12か月総額 |
|---|---|---|---|
| HISモバイル・30GB | 1,999円 | 3,300円 | 27,288円 |
| mineo・30GB | 2,178円 | 3,850円(対応eSIM) | 29,986円 |
| 日本通信SIM・50GB | 2,178円 | 3,300円 | 29,436円 |
| IIJmio・35GB | 2,400円 | 3,300円+ドコモ網音声SIM発行433.4円 | 約32,533円 |
| NUROモバイル・35GB | 2,699円 | 3,740円 | 36,128円 |
| LINEMO・30GB | 2,970円 | 3,850円 | 39,490円 |
| ahamo・40GB(12月以降) | 3,135円 | 0円(オンライン申込み) | 37,620円 |
| UQ mobile・35GB | 3,828円 | 3,850円(オンライン) | 49,786円 |
| 楽天モバイル・20GB超は無制限 | 3,278円 | 0円(同一名義累計4回線目まで) | 39,336円 |
比較用総額は通常月額×12+標準初期費用です。初月日割り・NUROの利用開始月無料・キャンペーン・端末代・通話超過分を反映しません。楽天モバイルは累計5回線目以上なら事務手数料3,850円です。IIJmioは2026年12月1日以降のWeb申込みで初期費用が3,850円へ改定予定です。
2026年11月30日までのahamoは30GB・2,970円、2026年8月からの増量キャンペーン中は同額で40GBです。12月1日以降は40GBまで3,135円。現在と将来の料金を同じ条件の表として扱わないでください。ahamo料金変更の詳細も確認できます。

料金の確認先:HISモバイル、mineo、日本通信SIM、IIJmio、NURO、LINEMO、ahamo、UQ mobile。
30GBを安く使うなら、 HISモバイルの公式条件を見る
容量に余裕を持つなら、 日本通信SIM50GBを確認する
通信エリアや5分通話を優先するなら、 LINEMO30GBを確認する
混雑時の通信速度と制限条件
MVNOのHIS・mineo・日本通信SIM・IIJmio・NUROと、LINEMO・ahamo・UQ・楽天は網や制御条件が異なります。実測値は端末・場所・時間帯で変わるため、数値を捏造せず、公式のエリア・容量超過時速度・混雑時の制御を確認します。NUROのNEOプランには専用帯域の説明がありますが、速度保証ではありません。
通話・データ繰り越し・追加料金
mineo・IIJmio・NURO・UQ mobileは余った容量の翌月繰り越しに対応するプランがあります。HISは30GBに6分通話、LINEMO・ahamoは5分、UQは10分が付帯します。日本通信SIMは50GBに月70分または5分通話の選択肢があります。追加容量はHISで1GB・200円、日本通信SIMは1GB・220円など、会社ごとに異なります。
30GBでおすすめの通信会社を比較

毎月ほぼ30GBなのか、30GBを超える月もあるかで選び分けます。
IIJmio・mineo・日本通信SIMなど
IIJmioは35GB・2,400円、mineoは30GB・2,178円で繰り越しを使いたい方向けです。日本通信SIMは50GB・2,178円で容量・通話の余裕があります。HISは30GB・1,999円で6分通話付きですが、30GB超過時は追加データの購入が必要になります。
LINEMO・ahamo・UQモバイル
LINEMOは30GB・2,970円で5分通話、12月以降のahamoは40GBまで3,135円で5分通話、UQ mobileは35GB・3,828円で10分通話と繰り越しが特徴です。UQの一時的な割引額は通常比較に入れていません。
楽天モバイルなど30GB超も使う人向けの候補
楽天モバイルは20GB超で3,278円の無制限段階です。毎月50GB以上など上限を気にしたくない方は、利用エリアと公平なサービス提供のための速度制御を確認したうえで検討してください。無制限SIM比較も参考になります。10GB比較も容量選びの目安です。
毎月の使用量が10GB前後まで下がる方は、10GB比較で月額と通話料金を見直せます。

30GBはどれくらい使える?

30GBは30日で均すと1日約1GBです。動画の画質、外出先のテザリング、OS更新で大きく変わるため、過去3か月のモバイル使用量を基準にします。

動画・SNS・テザリングの使用量
動画の高画質視聴やPCのクラウド同期は容量を大きく使います。Wi-Fiを使える時間と、テザリングする端末の自動更新を確認してください。
20GBで足りる人と50GB以上必要な人
3か月とも20GB以内なら20GBの通常料金と比較。30GB超の月が頻繁なら35GB・40GB・50GBの容量差、50GBを超えるなら無制限段階を比べます。
30GBと無制限プランの費用差
HIS30GB・1,999円と楽天の20GB超無制限3,278円の差は月1,279円、12か月で15,348円です。30GBを超える月が少ないなら、追加データ代を含めた実績で比べましょう。
30GBの格安SIMへ乗り換える方法

端末と回線の対応、いまの契約の残債、通話とデータ容量を確認し、MNP手続きと開通を進めます。
おすすめサービスの選び方
- 直近3か月の最大使用量を確認
- 30GB・35GB・40GB・50GBの容量と通話込み料金を比較
- 自宅と仕事場のエリアと端末対応を確認
申込み手順とキャンペーンの注意点
本人確認・MNPワンストップまたは予約番号・SIM種別を決めて公式ページから申し込みます。キャンペーンを使う場合も、終了後の通常月額、オプション自動継続、初期費用を必ず見ます。
MNPワンストップが途中で止まったときは、元の回線を解約せず、表示されたエラーに応じて再開してください。

よくある質問
日本通信SIMは30GBプランですか? いいえ。この比較では50GB・2,178円を載せています。
ahamoは今すぐ40GB・3,135円ですか? いいえ。3,135円は2026年12月1日以降の料金です。11月までは2,970円で増量キャンペーン中は40GBを利用できます。
最速の会社は? 当サイトでは同条件実測をしていないため断定しません。
今日からやること
- 過去3か月の最大使用量を確認
- 30GBぴったりと35GB・40GB・50GBの年間総額を比較
- 公式の端末対応と申込み条件を確認
安さなら、 HISモバイル公式を確認する
50GBの余裕と通話なら、 日本通信SIM公式を確認する
無制限を使うなら、 楽天モバイル公式を確認する
